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時間が無いのにやってしまい後悔するよいりも

無理して正しい言動をしようとし、
不必要にプレッシャーを自分にかけてはいませんか
わかりません
手伝ってください
間違っていました
NOといえない
時間が無いのにやってしまい後悔するよいりも、
自分に正直になったほうが自分にとってストレスをためないように
出来ます。
ユーモアを取り入れ肩の力を抜きましょう
アポア店舗デザイン設計施工 三重県津市 松阪 四日市 名古屋 東京
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テーマ : しあわせの素 - ジャンル : 心と身体

何かに向かってまっしぐらに

何かに向かってまっしぐらに
すすんでいる時、目標に向かって
一生懸命努力している時、
そんな時、僕らは充実感を感じて
幸せな気分になる事が出来る。
一方、何の目的ももたなかったり
あるいは、目的への強い意識が
なかったりすると、
モチベーションが落ちる。
そして、フラストレーションが溜まる。
現状への不満の方にフォーカスが行く。
しかし、現状がどう変わっても
そういったタイプの人は、満足する事はない。
常に不満を探しているかのようにも見える。
我々の脳にはゴールを追求するシステムが
そなわっている。それはゴールを与えて
こき使ってやればやるほど喜ぶ。逆に何も与えず
使わないと、エンストしてしまう。
人はゴールを追求する生き物だろう。
モチベーションが下がったり、
今の環境や状況に不満がわいて来たりしたら、
周りを変えようとするのではなく、
自分のゴールを見直してみよう。
新しい、やりがいのある、
価値のあるゴールが見つかれば、
現状の不満などどうでもいいものになる。
ゴールが必要だ。
一つのゴールを達成したら、
すぐさま次のゴールを設定しよう。
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テーマ : 頑張りまっしょい! - ジャンル : ビジネス

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